- Главная
- Тренировки
- DEAD LIFT
Тренировка дня на 02.02.2019
Термины тренировки дня
- WOD (Workout of the day) комплекс дня, задание дня
- RFT (Round for Time) выполнение определенного количества раундов на время
- CLN (Clean) взятие штанги на грудь
- FS (Front Squat) фронтальные приседания/приседания со штангой на груди
- BMU (Bar Muscle Up) силовые выходы на турнике