Термины тренировки дня
  • RUN – бег
  • C2B (Chest to Bar Pull-up) – подтягивания на турнике до груди
  • KBS (Kettlebell Swing) – махи гири

WOD

5 раундов

- RUN (400 метров)

- 10 C2B

- 20 KBS

ПОДПИСАТЬСЯ
НА ОБНОВЛЕНИЕ