Лесенка отжиманий
  • Увеличивать количество отжиманий в начале каждой минуты
  • Упражнение начинается с одного отжимания от пола
  • Упражнение заканчивается, когда вы не успеваете закончить необходимое количество отжимания за минуту
  • Результатом комплекса является количество минут
ПОДПИСАТЬСЯ
НА ОБНОВЛЕНИЕ