Возможный вариант первого комплекса индивидуалов
01.08.2019 16:02:00

На сайте Morningchalkup появилось интересное предположение первого задания индивидуальных атлетов. Возможно, это будет комплекс дня, опубликованный на сайте Сrossfit.com сегодня утром.
— Предполагаемый вариант первого комплекса
Когда CrossFit HQ выпустила в четверг комплекс дня, кроссфит-сообщество сразу подумало, что это может быть то самое событие, которое посетит 50% участников CrossFit Games 2019. Вот, как оно выглядит:
Сделать 4 раунда на время:
- 400 м бег
- 3 подъема по веревке без ног
- 7 рывков 84/57 кг
«Первый индивидуальный комплекс?!», — спросил Джейсон Роудс в Твиттере.
Джастин Лофранко тоже считает, что этот вариант имеет место быть и вот почему:
- В последние недели Дэйв Кастро демонстрировал свои тренировки дня, объясняя, как он запрограммировал WOD для аффилиатов, а затем как он бы приспособил их для Игр. Вот один из его нескольких постов за последние недели.
- Использование WOD основного сайта в качестве первого комплекса было бы значимым намеком на аффилированные корни CrossFit.
- Грег Глассман, рассказывая об изменениях в сезоне Игр, неоднократно давал понять, что CrossFit вновь сосредоточен на здоровье, тренировках и филиалах.
- Программирование CrossFit.com отражает, насколько масштабируемыми могут быть тренировки, чтобы выполнить их мог каждый: и пожилой человек, и элитный атлет.
- Опубликованная тренировка на основном сайте могла бы быть идеальным способом продемонстрировать эту масштабируемость.
- Кастро может усложнить комплекс профессиональным атлетам, добавив всего лишь несколько лишних килограммов на штангу, чтобы отсеять игроков со слабым рывком.
Время выступления наших атлетов.
Задание 1:- Школяренко Александр (Украина) 20:00-20:30
- Никита Юндов (Белоруссия) 20:00-20:30
- Александр Ильин (Россия) 20:30-21:00
- Татьяна Диаку (Белоруссия) 21:15-21:45
- Анастасия Ганина (Россия) 21:45-22:15
- Анна Алмазова (Украина) 21:45-22:15
Как посмотреть прямой эфир с места событий читайте здесь.