• СПОРТСМЕНЫ ИЗ САНКТ-ПЕТЕРБУРГА СТАЛИ ЧЕМПИОНАМИ РОССИИ ПО ФУНКЦИОНАЛЬНОМУ МНОГОБОРЬЮ СРЕДИ КОМАНД

В минувшие выходные на московском стадионе "Салют Гераклион" завершился Чемпионат России по функциональному многоборью среди групп. Всего в соревнованиях приняло участие 16 команд. В рамках мероприятия весь пьедестал почета заняли спортсмены из Санкт-Петербурга.

Победителями стали представители клубов "Red Tower CrossFit" и "Backstage CrossFit" — команда Петроградец. Серебряную и бронзовую медали завоевали команды спортивного клуба "Плюшевая Борода" — Медоеды и Муравьеды.

2-Чемпионат России Команды2019.jpg

Состав команд

1 место Петроградец:

3-Чемпионат России Команды2019-Петроградец.jpg

2 место Медоеды:

3 место Муравьеды:

4-Чемпионат России Команды2019-Плюшевая Борода (Медоеды, Муравьеды).jpg

Одним из главных событий стало присвоение официальных спортивных званий атлетам. Все члены команды-победителя станут кандидатами в мастера спорта Российской Федерации, а занявшие 2 и 3 места получат 1 разряд по функциональному многоборью.

Также, по итогу Чемпионата России, сильнейшая команда поедет на Чемпионат мира по функциональному фитнесу или будет сформирована сборная России из участников чемпионата. Чемпионат мира пройдет с 30 августа по 1 сентября в Мальмо, Швеция.

 Комплексы и результаты

В первом задании команды показывали одноповторный максимум в толчке. Вес на штанге можно было менять только в сторону увеличения. В зачет шла сумма лучших попыток всех членов группы.

Задание №1

1 ПМ в толчке со стоек

Ограничение по времени: 20 минут.

Результаты первого комплекса:

1. Медоеды 465 кг

2. Петроградец 454 кг

3. INOX 448 кг

4. Гераклион 442 кг

5. Муравьеды 426 кг


Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Клубы Гераклион (@geraklionsport)


Второе задание атлеты выполняли поочередно. Им предстояло сделать как можно больше повторений за 15 минут.

Задание №2

АМРАП 15 минут:

  • 15 метров прогулка на руках

  • 1 подъем по канату 6/4,5 м

  • максимум выходов на кольцах за один подход

  • 15 м прогулка на руках

В зачет шло количество выходов на кольцах.

Результаты второго комплекса:

1. Гераклион 70

2. Медоеды 62

3. Петроградец 51

4. Муравьеды 44

5. Динамо 40


Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Клубы Гераклион (@geraklionsport)


Третий комплекс выполнялся в парах мм/жж. Сначала каждый из атлетов преодолевал 3000 м на гребном тренажере. Затем, после окончания гребли обоими участниками, спортсмены переходили к бегу. Женская пара начинала после завершения гребли мужчинами.

Задание №3

На время:

  • 3 км гребли

  • 2,8 км бег

Лимит: 42 минуты.

Результаты третьего комплекса (пара мм):

1. Петроградец 23:11

2. Гераклион 23:54

3. Primebeef team 24:02

4. Karjala team 24:05

5. INOX 24:11

Результаты третьего комплекса (общее время команды):

1. Петроградец 36:35

2. Медоеды 37:45

3. Муравьеды 38:02

4. INOX 38:28

4. Динамо 38:28



Итоги первого дня:

1. Петроградец, Санкт-Петербург — 385

2. Медоеды, Санкт-Петербурга — 363 (-22)

3. Гераклион, Москва — 337 (-48)

4. Муравьеды, Санкт-Петербурга — 326 (-59)

5. INOX, Московская область — 320 (-65)

Четвертое задание выполнялось всеми членами команды.

Задание №4

Сделать на время:

  • 15 приседаний с червем 140 кг

  •  60 м толкание саней (свыше 200 кг)

  •  60 м бег обратно

  • 30 м шагающих выпадов с червем 140 кг

  • 30 м перенос червя

  • 60 м бег

  • 60 м толкание саней обратно

Крышка: 20 минут.

Результаты четвертого комплекса:

1. Петроградец 8:01

2. Муравьеды 8:48

3. Медоеды 9:05

4. Гераклион 9:36

5.Несломленные 9:37


Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Фонд Geraklion (@fondgeraklion)


Самое сложное пятое задание выполнялось попарно. Сначала мужская пара, затем женская. Комплекс удалось завершить только 6 командам.

Задание №5

На время:

21-15-9 (мм/жж):

  • выбросы 45/35 кг

  •  подтягивания до груди

Выбросы и подтягивания выполняются синхронно.

Лимит: 17 минут.

Результаты пятого комплекса:

1. Медоеды 11:30

2. Муравьеды 12:53

3. Динамо 14:29

4. INOX 15:20

5. Мейхем 23 15:24

6. Петроградец 16:56


Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Фонд Geraklion (@fondgeraklion)


После первого дня Медоеды отставали от Петроградцев на 22 балла. Во второй день они заняли 3 и 1 места, набрав в общей сложности 190 баллов. Петроградцы заработали 175 очков, обыграв соперников в финале на 7 баллов.

Итоги турнира:

1. Петроградец, Санкт-Петербург — 560

2. Медоеды, Санкт-Петербург — 553

3. Муравьеды, Санкт-Петербург — 516

4. INOX, Московская область — 476

5. Динамо, Республика Удмуртия — 470

 


Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Персональный Тренер (@ilia_kuzmin_cf)


ПОДПИСАТЬСЯ
НА ОБНОВЛЕНИЕ