КРОССФИТ-АТЛЕТ ИЗ НИЖНЕГО НОВГОРОДА СТАЛ СЕРЕБРЯНЫМ МЕДАЛИСТОМ ЕВРОПЕЙСКОГО ТУРНИРА THE COMP 2019

5-6 июля в Испании состоялся чемпионата Европы по кроссфиту The Comp 2019 среди молодежи. Всего в соревнованиях участвовало 80 атлетов в трех возрастных категориях. Российский атлет Александр Шумский в старшей возрастной группе стал серебряным медалистом. Первое место при равных очках занял местный атлет Алекс Лундгрен, участник Games 2016 года.
The Comp — это первые соревнования по кроссфиту в Европе, организованные Джоном Синглтоном специально для молодого поколения кроссфитеров, которые олицетворяют будущее этого вида спорта. Конкурс открыт для всех подростков от 13 до 21 года. В этом году мероприятие посетило множество атлетов со всего мира, в том числе трое россиян. Все призовые места забрали европейские спортсмены, четверо из которых атлеты Геймс.
Александр Шумский с клуба CrossFit Koyot в мощной борьбе выступил на равных с более опытным игроком. Но победу отдали тому, кто занял больше первых мест. Лундгрен выиграл три комплекса, а Шумский два. Степан Гладышев в категории 18-21 год занял 13 место. Кирилл Боронников в группе помладше 16-17 лет в упорной борьбе вошел в пятерку сильнейших. Оба атлета из города Чайковский.
Победители турнира
-
Юноши 18-21:
-
1. Алекс Лундгрен* (Испания) — 485
2. Александр Шумский (Россия) — 485
3. Мануэль Добон Сельва (Испания) — 431
-
Подростки 16-17:
-
1. Эскильд Йоханнесен (Дания) — 470
2. Стефано Цуккиатти (Италия) — 455
3. Лассе Квист Блендстрап (Дания) — 435
-
Мальчики 13-15:
-
1. Бриньяр Ари Магнуссон* (Исландия) — 490
2. Рёккви Гуднасон (Исландия) — 465
3. Айзак Альдегуер Мейнез (Испания) — 445
1. Софи Тьюн (Швеция) — 448
2. Александра Радини (Италия) — 445
3. Эбба Дегерстам (Швеция) — 440
-
Девушки 16-17:
-
1. Зоэ Керр (Ирландия) — 470
2. Нина Ладвеникова* (Словакия) — 465
3. Бирта Лиф Тораринсдоттир* (Исландия) — 455
-
Девочки 13-15:
-
1. Элли Пайк (Ирландия) — 480
2. Энин Линне Кин Хансен (Норвегия) — 455
3. Джесслин Янсен (Нидерланды) — 428
* Атлет Games
Турнирные комплексы и результаты
На протяжении двух дней юным атлетам предстояло пройти пять комплексов. Соревнования были весьма зрелищными. В первый день атлеты выполняли всего одно задание со звучным названием "Святая Евгения". Оно состоял из гребли и кластеров. Вес снаряда в самой возрастной категории равнялся 100 кг у юношей!
Программа второго дня была еще более насыщенной и интересной. Участников ждало еще 4 задания на теннисном корте Palma Sport & Tennis Club. Утро субботнего дня началось с тяжелейшего 30-минутного кардио комплекса "Перейра". Александр Шумский справился с заданием лучше всех, опередив на 4 повтора главного соперника. Но в следующем комплексе Лундгрен отыгрался, сделав больше на 2 движения.
В четвертом гимнастическом задании "Пальманова" борьба за первое место вновь разыгралась между этими атлетами. И здесь Шумский проиграл конкуренту 16 секунд. Это была третья победа Лундгрен, которая решила исход битвы. Хоть Шумский и занял первое место в финальном эвенте, набрав одинаковое количество очков с соперником, но победа досталась испанцу.
Комплекс №1 "Святая Евгения"
Сделать на время:
-
30/20 кал гребли
-
9-6-3 кластеров
Веса:
-
18-21: 60/35, 80/45, 100/55 кг
-
16-17: 40/25, 60/35, 80/45 кг
-
13-15: 40/25, 50/30, 60/35 кг
Ограничение: 5 минут.
Результаты: 1. Лундгрен (3:15), 2. Шумский (3:20)
Комплекс №2 "Перейра"
30 минут AMRAP:
-
100 двойных прыжков
-
25 бурпи через коробку
-
1 круг бега
Результаты: 1. Шумский (624), 2. Лундгрен (620), 8. Гладышев (504)
Комплекс №3 "Санта-Понса"
6 минут AMRAP:
-
10 взятий гантели,
-
10 м выпадов с гантелей над головой,
-
10 оверхед приседаний с гантелей.
Сначала выполняется правой рукой, затем левой.
Вес гантели:
-
16-17, 18-21: 22,5/15 кг
-
13-15: 15/10 кг
Результаты: 1. Лундгрен (120), 2. Шумский (118), 10. Гладышев (94)
Комплекс №4 "Пальманова"
Для категории 18-21 год.
На время:
-
10-5 подъемов по канату без ног/подъемов по канату
-
10-5 выходов на перекладине
-
40-20 пистолетиков
-
20-10 м прогулка на руках
Лимит: 12 минут.
Результаты: 1. Лундгрен (3:56), 2. Шумский (4:12), 15. Гладышев (10:28)
Для юношей и девушек 16-17 лет.
Сделать как можно быстрее:
-
10 подъемов по канату
-
10 подтягиваний до груди
-
20 приседаний на одной ноге
-
20 м ходьбы на руках
-
5 подъемов по канату
-
5 выходов на турнике
-
20 пистолетиков
-
10 м ходьбы на руках
Для мальчиков и девочек 13-15 лет.
Выполнить на время 2 раунда:
-
5 подъемов по канату
-
10 подтягиваний до подбородка
-
20 пистолетиков
-
10 м прогулка на руках
Комплекс №5 "Магалуф"
Для категории 18-21 год.
Сделать на время:
-
30 подъемов ног к перекладине
-
30 рывков 50/35 кг
-
30 перешагиваний через коробку с гантелями 60/50 см
-
30 трастеров с гантелями 2x22,5/15 кг
Крышка: 8 минут.
Результаты: 1. Шумский (7:28), 2. Лундгрен (7:55)
Для юношей и девушек 16-17 лет.
-
30 подъемов ног к перекладине
-
20 рывков 50/35 кг
-
10 перешагиваний через коробку с гантелями 60/50 см
-
10 трастеров с гантелями 2x22,5/15 кг
Для мальчиков и девочек 13-15 лет.
-
30 подъемов носков к турнику
-
20 рывков 40/30 кг
-
10 перешагиваний через коробку с гантелей 1x22,5/15 кг
-
10 трастеров с гантелей 1x22,5/15 кг
Подробная таблица лидеров доступна здесь