Второй соревновательный день, как и ожидалось, расставил все по своим местам. Рейтинговые лидеры быстро поднялись вверх турнирной таблицы.

Первый комплекс второго соревновательного дня:

Открыл этот день Большого Кубка 2018, забойный командный комплекс. Первым заданием  организаторы соревнований решили проверить командных атлетов сразу по всем основным направлениям подготовки кроссфитеров: гимнастике, выносливости, силовых кондиций и силового экстрима. 

Команды:

100 подтягиваний до груди + берпи с перепрыгиванием через коробку

80 подносов ног к турнику + берпи с подносом 2 гантелей над головой

60 отжиманий в стойке на руках + кластеры с 2 гантелями

40 выходов на турнике + перебрасывания мяча через плечо

Внутри связки, атлеты команд могли выбирать количество повторений первого или второго упражнения. Пример: можно было сделать 30 подтягиваний до груди и 70 берпи с перепрыгиванием через коробку, получив в итоге 100 повторений.

Лучшими в этом задании стали фавориты - «SoyuzTeam». Первая пятерка командного зачета по итогам первого комплекса второго соревновательного дня выглядит так:

1 - Soyuz Team

2 - Redyar

3 - Hero Race Stolitsa

4 - Kayk

5 - Crossfit EKB

Индивидуальные атлеты начали второй соревновательный день с изнурительного 15-минутного комплекса:

Завершился четвертый комплекс Большого Кубка у Индивидуальных атлетов. Лидеры комплекса - Роман Хренников и Анастасия Владимирова. Фото с комплекса «Неопределенность Гейзенберга». Мужчины 18-34. #БольшойКубок2018 #БК18 #Reebok #ReebokRussia #CrossFit #Yousteel #RockTape #QNTRussia #JustFood #ToyotaNika

Публикация от Большой Кубок 2018 (@big_cup_2k18)

3 раунда

 а) 
15 Отжимания в стойке на параллетах 
15 Выходов на кольцах 
15 Выходов на турнике 
б) 
15 Рывок штанги 60/40 
15 Подъем на грудь в сед 
15 Приседаний со штангой над головой 
в) 
15 м прогулка фермера 180/120 кг 
15 м переноска зерхера 100/60 
15 м переноска мешка 100/60 

Именно в этом задании начали проявлять себя фавориты Большого Кубка 2018. У мужчин лучшим оказался Роман Хренников (08:11). Сильнейше среди девушек стала Анастасия Владимирова (11:12)

Лучшая мужская пятерка первого комплекса второго соревновательного дня:

1 - Роман Хренников

2 - Тимофей Пролубников

3 - Станислав Солодов

4 - Яков Филимонов

5 - Андрей Гурьев

Лучшая женская пятерка первого комплекса второго соревновательного дня:

1 - Анастасия Владимирова

2 - Анастасия Ганина

3 - Екатерина Макарова

4 - Ксения Яковлева

5 - Оксана Зюзина

Атлетам дивизиона «Мастера 35+» организаторы подготовили интенсивный комплекс из 3 отдельных заданий. После каждого задания количество атлетов на площадке сокращалось. Мастерам нужно было успевать укладываться в определенный временной отрезок. Кто не успевал закончить задание за отведенное на него время – выбывал. Комплекс выглядел так: 

На время: 

3 раунда: 

7 отжиманий в стойке на руках 
7 взятий с виса в сед

Ограничение 3:00 минуты 
Те, кто не укладываются, выбывают из задания

3 раунда:

5 выходов в упор на турнике 
5 приседаний со штангой над головой 

Ограничение 5:30 минут 
Те, кто не укладываются, выбывают из задания

3 раунда: 

3 выхода в упор на кольцах 
3 рывка 

Ограничение 8 минут  35-39: 65/40 кг штанга  40+: 60/35 кг штанга 

Лучшим среди мужчин в этом комплексе, в категории «35-39 лет», стал Сергей Гитенко. У женщин этого же дивизиона быстрее всех закончила комплекс Светлана Крапивец.

В мужском дивизионе «40+» в первом комплексе второго соревновательного дня победил Михаил Орлов. Среди женщин лучшей стала Елена Кулик. 

Второй комплекс второго соревновательного дня Большого Кубка 2018

Во втором командном комплексе дня атлетам нужно было продемонстрировать взаимопонимание и невероятную выносливость. Организаторы построили все второе испытание на работе с червем. Именно этот снаряд показывает сплоченность команды. 

Первый день #большойкубок2018 прошел. Полет нормальный ✈


Командный комплекс:

На время: 

1 отрезок выпады с червем 
30 швунгов с червем 
1 отрезок выпады с червем 
30 берпи через червя 
1 отрезок выпады с червем 
30 подъемов на грудь и толчков червя 
2 отрезка выпады с червем 

Ограничение - 13 минут

По результатам этого комплекса лучшая пятерка выглядит так:

1 - Soyuz Team

2 - Redyar

3 - Red Tower Crossfit

4 - Hero Race Stolitsa

5 - Crossfit EKB

Второй комплекс второго соревновательного дня у индивидуальных атлетов «18-34 года», пожалуй, был самым интересным. Задание состояло из 5 раундов, каждый из которых атлеты должны были закрывать за 2 минуты 30 секунд.

Вот так выглядел комплекс:

5 раундов:

75 двойных прыжков 
15/10 калорий скиэрг 
5 становых тяг 160/110 кг 

Ограничение каждого раунда - 2:30. 
Если не укладываешься - вылетаешь. 
Результат - время пятого раунда. 

ЗАДАНИЕ 5 «Игры разума» Индивидуальные атлеты 18-34 5 раундов: 75 двойных прыжков 15/10 калорий скиэрг 5 становых тяг 160/110 кг Ограничение каждого раунда - 2:30. Если не укладываешься - вылетаешь. Результат - время пятого раунда. Ограничение 13 мин Ссылка на трансляцию и результаты на сайте большойкубок.рф #БольшойКубок2018 #БК18 #Reebok #ReebokRussia #CrossFit #Yousteel #RockTape #QNTRussia #JustFood #ToyotaNika

Публикация от Большой Кубок 2018 (@big_cup_2k18)


Лучшая женская пятерка второго комплекса второго соревновательного дня:

1 - Анастасия Владимирова

2 - Екатерина Макарова

3 - Александра Бузунова

4 - Ирина Фунтикова

5 - Алена Григорьева

Лучшая мужская пятерка второго комплекса второго соревновательного дня:

1 - Александр Салманов

2 - Илья Макаров

3 - Максим Шумаков

4 - Александр Плюшкин

5 - Роман Хренников

Во втором комплексе второго соревновательного дня атлетам дивизиона «Мастера 35+» пришлось бороться с канатом. Не всем этот снаряд давался легко. Задание выглядел так:

3 раунда на время:

4 Подъема по канату 
20/15 калорий Скиэрг 
100 Двойных прыжков 

Ограничение 14 минут

Второй день на @big_cup_2k18 завершён!!! По итогу 2я!! Это было не легко!!! . . #crossfitberloga #steamtraining #rebook #reebok_russia #crossfitbabes #crossfitmasters #big_cup_2k18

Публикация от Лена Кулик( Южилевская) (@lenaku33)


Лучшим среди мужчин, в дивизионе «35 – 39 лет», стал Максим Григорьева. У женщин лучший результат показала Ольга Казанкова. 

В дивизионе «40+», у мужчин быстрее всех выполнил задание Михаил Орлов. Наталья Чадкова стала лучшей среди женщин в этом комплексе.

Третий комплекс второго соревновательного дня Большого Кубка 2018

Команды и Мастера к этому моменту закончили свое выступление. Соревновательный день продолжили индивидуальные атлеты «18-34 года».

После серии затяжных комплексов, организаторы решили проверить атлетов в скоростной работе. Ограничение по времени последнего комплекса дня, для индивидуальных атлетов, составило 3 минуты.

Задание для индивидуальных атлетов выглядело так:

На время: 

30/20 подтягиваний до груди 
30 бросков мяча 13/9 кг в мишень 
30/20 калорий байк 

Лучшая женская пятерка третьего комплекса второго соревновательного дня:

1 - Анастасия Ганина

2 - Александра Бузунова

3 - Анастасия Владимирова

4 - Ирина Фунтикова

5 - Екатерина Макарова

Лучшая мужская пятерка третьего комплекса второго соревновательного дня:

1 - Александр Школяренко

2 - Роман Хренников

3 - Николай Воловиков

4 - Максим Шумаков

5 - Тимофей Пролубников

На этом комплексе завершился второй соревновательный день для индивидуальных атлетов «18-34 года» 

Первая пятерка мужского дивизиона «18-34 года»

1 - Александр Школяренко 481

2 - Рома Хренников 464

3 - Артур Семенов 449

4 - Тимофей Пролубников 433

5 - Яков Филимонов 420

5 - Николай Воловиков 420 

Первая пятерка женского дивизиона «18-34 года»

1 - Анастасия Владимирова

2 - Анастасия Ганина

3 - Александра Бузунова

4 - Екатерина Макарова

5 - Ирина Фунтикова

Первая тройкакомандного дивизиона 

1 - Soyuz Team

2 - Redyar

3 - Hero Race Stolitsa

Остался один решающий день Большого Кубка 2018, в который решится, кто же получит звание самого физически подготовленного человека СНГ.  За новостями Большого Кубка следите на нашем портале. 


ПОДПИСАТЬСЯ
НА ОБНОВЛЕНИЕ