Американка Джена Лайелли установила мировой рекорд по берпи за 12 часов
21.01.2020 14:45:00
На данный момент результат Джены еще официально не подтвержден, но она превзошла предыдущий рекорд Евы Кларк (4 785 берпи), который был достигнут в 2018 году во время соревнований по фитнесу в нью-йоркском университете Абу-Даби.
Результат Джены Лайелли:
1 час: 700
2 час: 1170 (+470)
3 час: 1705 (+535)
4 час: 2100 (+395)
5 час: 2500 (+400)
6 час: 2970 (+470)
7 час: 3300 (+330)
8 час: 3660 (+360)
9 час: 4100 (+440)
10 час: 4500 (+400)
11 час: 4950 (+450)
12 час: 5332 (+382)
Рекорд для доброго дела
Джен сделала это, чтобы повысить осведомленность о проблеме борьбы с раком поджелудочной железы и омфалоцеле. Средства, собранные во время этого мероприятия, были пожертвованы Детской больнице Филадельфии и Ассоциации рака поджелудочной железы.Дочь Джен, которой сейчас 6 лет, родилась с пороком развития омфалоцеле, при котором кишечник и органы брюшной полости выходят за пределы брюшной полости в грыжевом мешке. Спустя годы реабилитации и выздоровления она все еще пытается повысить осведомленность об этом заболевании.
По словам Джены, она не готовилась к рекорду специально. Все ее тренировки были направлены на поддержание физической формы и здоровья. Когда ее спросили о ее ощущениях после выполненных 5 332 берпи, Джена ответила:
«Я чувствовала, как будто мне сделали третье кесарево сечение!»
Интервью Джены Лайелли в журнале "Philadelphia"
В январском выпуске 2020 года американского журнала "Philadelphia" опубликовано интервью, в котором рекордсменка Джена Лайелли рассказывает о своем знакомстве с фитнесом и что движет ее желанием помогать другим людям.Как ты попала в фитнес?
В детстве я играла в хоккей на траве, занималась легкой атлетикой и гимнастикой. Я стала обучать людей в 18 лет. В то время я училась в школе медсестер. Люди побаивались ходить ко мне на тренировки, потому что они были тяжелыми, но они все равно любили их, и именно благодаря им я полюбила фитнес. Мне нравится подталкивать людей быть лучше, помогать делать то, во что они раньше не могли поверить. В этот момент взгляд на их лицах бесценен.
Хорошая причина для того, чтобы сделать фитнес своей карьерой. А теперь у тебя собственный тренажерный зал?
У нас с братом свой фитнес-клуб, также я работаю медсестрой и персональным тренером. Я шесть лет проработала в Медицинском центре Ньюарк Бет-Исраэль в отделении неотложной помощи и по уходу за больными на дому. В настоящее время я не работаю медсестрой, поскольку занята детьми, но сохраняю действующую лицензию. Мы классный тренажерный зал, который специализируется на функциональном фитнесе. Каждый день — это смешанная аэробно-силовая работа, и наши занятия идут всего 50 минут. Мы не используем тренажеры, только собственный вес. 13 января "GenFitness" отпраздновал двухлетний юбилей.
Для чего вы собирали средства?
Моя дочь Эмма родилась с омфалоцеле. Омфалоцеле — это когда ребенок рождается с органами на внешней стороне тела. Врачи дали ей 3% шанса на выживание. Эмма была одним из худших случаев, которые они видели. Мы пробыли в NIICU 9,5 месяцев. Она была полностью на искусственной вентиляции легких...
Была назначена сложнейшая операция, которую они никогда не проводили до этого, поэтому мы не были уверены, что в нашем случае это поможет. Но все прошло хорошо, и теперь этот опыт используется для других, у которых те же осложнения, что и у Эммы. Сейчас дочке шесть лет, и никто не догадывается, через что она прошла. Детская больница Филадельфии спасла ей жизнь.
Как развивалась фитнес-карьера после рождения дочери?
Когда нас выписали, поначалу домой приходили медсестры. Конечно, я могла спокойно выйти на улицу и пойти в спортзал, но, как мама, я не могла всецело полагаться на приходящую медсестру, которая заботилась о ней. Поэтому я решила построить спортивный зал на заднем дворе...
Я действительно считаю, что моя дочь превратила меня в того человека, кем я являюсь сейчас. Сегодня я в лучшей форме, чем 20 лет назад. Моя дочь — самый сильный человек, которого я знаю, и она подтолкнула меня стать самой сильной мамой для нее.
Вы также сделали пожертвования в Ассоциацию рака поджелудочной железы? Почему?
Несколько мам моих друзей умерли от рака поджелудочной железы. Я знаю, что они гордились бы тем, кем стали их дети. Тем самым мы хотели повысить осведомленность о борьбе с этим заболеванием.
Откуда взялась идея делать берпи?
Кто-то отметил меня в Facebook в посте о мировом рекорде в берпи, написав: «Надо обязательно повторить». Так появилась идея. Я подала заявку на следующий день и, честно говоря, не думала, что ее увидят, потому что на просмотр предложений уходит не менее 3 месяцев. Две недели спустя я получила ответ, что заявку приняли. Пришла пора действовать! Мы решили организовать берпи-марафон в нашем спортзале Genfitness 11 января.
И вы побили мировой рекорд Книги Гиннесса?
Да, за 12 часов, с 7:40 утра до 7:40 вечера я выполнила 5 332 берпи с касанием груди пола. Это было самое лучшее, что я когда-либо делала, и самое длинное по времени, что я когда-либо выполняла беспрерывно. Рекорд для женщин был 4785 берпи за 12 часов. Я выполнила 5 332.
Теперь вы собираетесь официально попасть в Книгу рекордов?
Результат все еще обрабатывается. Проверка займет несколько месяцев. У нас было 3 камеры, 6 независимых судей, секундомеры, журнал учета и около 75 страниц, которые нужно было заполнить, а также огромная толпа, подбадривающая меня. Это целый процесс. Но, он того стоил.
Я еще до конца не осознала, что делала берпи 12 часов. Но счастлива, что это помогло повысить осведомленность о заболеваниях. Все было не зря, особенно когда моя дочь решила закончить последние десять минут 12-часовых берпи вместе со мной. Это больше всего тронуло мое сердце.