Питание

Спортпит
Л-карнитин: катализатор для сжигания жира

У любого профессионального спортсмена есть много «фишек» как в тренировочном процессе, так и в еде, которые работают на благо его спортивной формы. Это может быть новая вариация приседаний, исключение определенных добавок или продуктов из рациона питания. Сегодня мы расскажем об очень эффективном веществе, которое способствует активному сжиганию подкожного жира.

6 Августа 2019
Рацион
7 ПОТЕНЦИАЛЬНО ВРЕДНЫХ ПИТАТЕЛЬНЫХ ВЕЩЕСТВ В МУЛЬТИВИТАМИНАХ
Любое исследование мультивитаминов дает представление о сочетании различных питательных веществ и их взаимодействии друг с другом. Ведь не сочетаемость некоторых веществ, пусть даже и полезных по отдельности, может быть одной из причин безрезультатных или негативных последствий приема даже самого дорогого витаминного комплекса.
17 Июня 2019
Диеты
БУЧ - ДИЕТА ДЛЯ ЛЕТА
Ох уж эти килограммы! Казалось бы, приняли все возможные меры и даже объявили им голодовку – так нет, они проявляют завидное упрямство! Да и еще и на старте долгожданного купального сезона… Если Вы перепробовали самые разнообразные системы питания в борьбе с лишними килограммами, но все зря – настало время познакомиться с наиболее эффективной и популярной БУЧ-диетой для похудения (белково-углеводного чередование).
12 Июня 2019
Спортпит
5 ЛУЧШИХ БЕЗГЛЮТЕНОВЫХ ВИТАМИННЫХ БРЕНДА
Лучше всего получать витамины, минералы и другие питательные вещества из пищи. Но, есть много хороших безглютеновых витаминов и других добавок. Однако нельзя рассчитывать на то, что в них не содержится глютена.
24 Мая 2019
Диеты
ДИЕТА БУЧ ИЛИ БЕЛКОВО-УГЛЕВОДНОЕ ЧЕРЕДОВАНИЕ
В борьбе с лишними килограммами многие выбирают самые разнообразные системы питания. Одна из наиболее популярный БУЧ (белково-углеводного чередование).
26 Апреля 2019
Рацион
ВЛИЯНИЕ ХОЛЕСТЕРИНА НА ОРГАНИЗМ
Холестерин - это воскообразное вещество, которое содержится в крови и клетках. Именно печень производит большую часть холестерина в организме. Остальной холестерин попадает в организм из пищи.
13 Апреля 2019