Питание
​5 витаминов необходимые кроссфит атлету
15 Июля 2018
5 витаминов необходимые кроссфит атлету
Сегодня хотим рассказать вам о 5 основополагающих витаминах, которые необходимо включать в рацион как профессиональным кроссфит атлетам, так и начинающим. Этот ряд витаминов и минералов поможет направить тренировки в полезное русло, а восстановление сделать безболезненным и быстрым.
​ЗАЧЕМ НАМ BCAA
1 Июля 2018
ЗАЧЕМ НАМ BCAA
BCAA – один из основных видов биологических добавок, который необходим организму атлета для восстановления после физических нагрузок.
​ПОСТТРЕНИРОВОЧНЫЙ КОКТЕЙЛЬ
29 Июня 2018
ПОСТТРЕНИРОВОЧНЫЙ КОКТЕЙЛЬ
Почему полезно смешивать белок с углеводами для восстановления после тренировки?
​7 ПРОДУКТОВ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ
21 Июня 2018
7 ПРОДУКТОВ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ
Правильное питание – это один из важнейших компонентов прогресса в любом виде спорта. В этом материале мы хотим рассказать вам о самых эффективных продуктах, которые способствуют быстрому и качественному восстановлению организма после физических нагрузок.
​OMEGA 3 – ОДНА ИЗ ГЛАВНЫХ ПИЩЕВЫХ ДОБАВОК!
9 Января 2018
OMEGA 3 – ОДНА ИЗ ГЛАВНЫХ ПИЩЕВЫХ ДОБАВОК!
Рыбий жир – неотъемлемая часть сбалансированного питания для эффективной жизнедеятельности. Это утверждение уже давно подтверждено многократными испытаниями. Главным плюсом рыбьего жира является большое содержание в его составе полиненасыщенных жирных кислот Омега-3
ПОДПИСАТЬСЯ
НА ОБНОВЛЕНИЕ