Crossfit.ru - всё о Crossfit в России. Тренировки, новости, соревнования, видео, спортивное питание.СINDY (Синди) | Тренировки | CrossFit
(BT) BCAA Flash (540 гр, яблоко)
1750.00 руб. за шт.
(BT) BCAA Shot (60 мл * 20 шт, лайм )
1710.00 руб. за шт.
(BT) HMB 1000 (180 таб)
945.00 руб. за шт.
(BT) Liquid BCAA (1000 мл, лимон)
1030.00 руб. за шт.
(BSN) Amino-X (1015 гр, арбуз )
2625.00 руб. за шт.

СINDY (Синди)

AMRAMP 20 min (закончить как можно больше раундов за 20 минут)

  • 5 pull up (подтягиваний)
  • 10 push up (отжиманий)
  • 15 AS (приседаний)

Твой уровень: 

  • 7 раундов – начинающий
  • 14 раундов – любитель
  • 21 раунд – продвинутый атлет
  • 27 раундов – элитный атлет