Crossfit.ru - всё о Crossfit в России. Тренировки, новости, соревнования, видео, спортивное питание.СANDY (Кэнди) | Тренировки | CrossFit
(BT) BCAA Flash (540 гр, яблоко)
1750.00 руб. за шт.
(BT) BCAA Shot (60 мл * 20 шт, лайм )
1710.00 руб. за шт.
(BT) HMB 1000 (180 таб)
945.00 руб. за шт.
(BT) Liquid BCAA (1000 мл, лимон)
1030.00 руб. за шт.
(BSN) Amino-X (1015 гр, арбуз )
2625.00 руб. за шт.

СANDY (Кэнди)

5 RFT (5 раундов на время)

  • 20 pull up (подтягиваний)
  • 40 push up (отжиманий)
  • 60 AS (приседаний)
    3 минуты отдыха между раундами

Твой уровень: 

  • 38 минут – начинающий
  • 25 минут – любитель
  • 18 минут – продвинутый атлет
  • 11,5 минут – элитный атлет
    Из "общего времени" вычитаем "время отдыха" = "результат"