Энни Торисдоттир улучшила время выполнения комплекса Open 20.3 почти на минуту

28.10.2019 10:24:00
Энни Торисдоттир улучшила время выполнения комплекса Open 20.3 почти на минуту

Комплекс CrossFit Open 20.3 — это Open 18.4. В 2018 году Энни Торисдоттир завершила его с 10-ым результатом в мире за 6 минут 34 секунды. В этом году она улучшила свое время почти на одну минуту.

— Предварительный результат Энни Торисдоттир

Торисдоттир выполнила комплекс 20.3 в невероятно быстром темпе за 5 минут 41 секунду. Это на 53 секунды быстрее ее предыдущего показателя. В прошлый раз из 6 минут удалось выйти только канадке Кэрол-Энн Ризон-Тибо, которая сделала все повторения за 5 минут 58 секунд.

Видео выполнения Open 20.3 Торисдоттир.


Неофициальный результат Торисдоттир в 20.3:

  • 21 DL,70 кг: 0:24 (16-5)
  • 21 HSPU: 0:50
  • 15 DL, 70 кг: 1:15 (8-7)
  • 15 HSPU: 1:40
  • 9 DL, 70 кг: 1:56 (5-4)
  • 9 HSPU: 2:13
  • 21 DL, 93 кг: 3:15 (7-7-4-3)
  • 15 метров HSW: 3:41
  • 15 DL, 93 кг: 4:22 (6-5-4)
  • 15 метров HSW: 4:47
  • 9 DL, 93 кг: 5:13 (5-4)
  • 15 метров HSW: 5:41

Термины:

  • DL (Dead Lift) — становая тяга
  • HSPU (Hand Stand Push Up) — отжимания в стойке на руках 
  • HSW (Hand Stand Walk) — ходьба на руках

Спортсменка завершила "Диану", которая является первой частью, за 2 минуты 13 секунд, разделяя тяги на несколько подходов и не разбивая отжимания в стойке на руках. 

«Мне очень нравятся отжимания на руках», — сказала Торисдоттир. «В понедельник я могла бы сделать это снова, попытавшись немного увеличить скорость». Она также упомянула, что в следующий раз, возможно, пойдет на больший риск в отжиманиях в стойке на руках. 

Атлеты во всем мире сейчас соревнуются в результатах 20.3. Оценки будут вноситься в таблицу лидеров на сайте Games.CrossFit.com и корректироваться в течение следующей недели. Интересно, скольким участникам удастся превзойти прошлые показатели?