Lifestyle

Спорт
Эволюция команды Crossfit Mayhem за 5 лет

Времена меняются, но некоторые вещи остаются неизменными. Команда Crossfit Mayhem (Mayhem Freedom) — тому доказательство. С 2015 года, когда Рич Фронинг перешел в командный зачет, у них было 5 разных составов, однако это не помешало им взять 4 золота и серебро в 2017 году.

Здоровье
Повреждение мениска коленного сустава
Мениски – это расположенные между бедренной и большеберцовой костью хрящевые диски, выступающие в роли прокладки и обеспечивающие стабильную работу сустава. Они выполняют функцию амортизатора, увеличивают площадь контакта суставных поверхностей между собой.
Спорт
Лорен Фишер: "Следуйте зову сердца и будьте бесстрашными в погоне за мечтой"
Лорен Фишер увлеклась кроссфитом в возрасте 14 лет и уже через 5 лет выступала на Кроссфит Играх. Недавно новоиспеченная бронзовая призёрша турнира команды "Invictus" поделилась размышлениями, как важно не обращать внимания на стереотипы и придерживаться собственной позиции, чтобы достичь успеха в жизни.
Здоровье
Смещение коленной чашечки
Коленный сустав имеет сложное строение и ежедневно испытывает сильные нагрузки во двигательной деятельности человека. Любое повреждение сустава может стать причиной множества неудобств для человека, а также различных заболеваний. Смещение чашечки коленного сустава, когда она изменяет свое нормальное положение под воздействием внешних негативных влияний, нельзя назвать самой распространенной травмой, однако с ней сталкиваются многие люди и им следует знать, как правильно действовать, чтобы не допустить осложнений.
Здоровье
Повреждение связок голеностопного сустава
Повреждение связок, причины, лечение и профилактика
Спорт
Лорен Фишер и Бен Смит до того, как стали известными
Каждый знаменитый кроссфит-атлет начинал путь на вершину успеха с самых низов.  Бренд-амбассадоры Puori Лорен Фишер и Бен Смит рассказали о том, кем они были раньше, как пришли в спорт и добились всемирной известности.