Crossfit.ru - всё о Crossfit в России. Тренировки, новости, соревнования, видео, спортивное питание.Тренировки | CrossFit
(BT) BCAA Flash (540 гр, яблоко)
1750.00 руб. за шт.
(BT) HMB 1000 (180 таб)
945.00 руб. за шт.
(BT) Liquid BCAA (1000 мл, лимон)
1030.00 руб. за шт.
(BSN) Amino-X (1015 гр, арбуз )
2625.00 руб. за шт.
2017-12-18
​​BCAA – один из основных видов биологических добавок, который необходим организму атлета для восстановления после физических нагрузок.
2018-01-09
​​Рыбий жир – неотъемлемая часть сбалансированного питания для эффективной жизнедеятельности. Это утверждение уже давно подтверждено многократными испытаниями. Главным плюсом рыбьего жира является большое содержание в его составе полиненасыщенных  жирных кислот Омега-3
2018-01-10
Нагрузки кроссфит-тренировок отличаются от всех остальных тренировочных процессов в разных видах спорта тем, что они направлены на равномерное развитие всех групп мышц и всех функциональных возможностей человеческого тела. Но, как и во всех других видах спорта, основной строительной базой тренировочного процесса в кроссфите является работа над кором!
2018-02-03
​Всем давно известно, что приседания со штангой – это возможно самое главное упражнение в кроссфите. Давайте убедимся в том, что ваша техника приседания идеальна.
2018-02-19
​Если Вы хотите улучшить технику отжиманий в стойке на руках или проверить свои навыки в этом движении в различных тренировочных связках, то эти комплексы идеально подойдут Вам.
2018-02-24
Эти 10 комплексов придуманы для того, чтобы Вы выполнили их вместе со своей второй половиной, «заклятым другом», приятелем по тренировкам и с любым человком, с которым Вам нравится заниматься. Выберите один из комплексов, который вы можете выполнить вместе и подбадривайте друг друга несмотря на боль.
2018-02-26
В процессе выполнения наиболее интенсивных физических упражнений - в том числе Crossfit и других высокоинтенсивных функциональных тренировочных программ - сжигается много углеводов и разрушается мышечная ткань.
2018-11-20
В России кроссфит еще только развивается, но уже сейчас вы найдёте большое количество залов и тренеров по кроссфиту. Как же выбрать подходящий именно вам тренировочный центр, да и тренера, который сделает вас физически крепче и здоровее, приведёт вас к возможно лучшей в жизни форме?